Recepty na zdravé jedlá

Dermatológia

Čítať 5 minút

12.05.2025

7080

Atopická dermatitída: typy, príznaky, liečba a životný štýl

Atopickým ekzémom trpí približne 230 miliónov ľudí na celom svete. Asi u 80% ľudí sa toto ochorenie vyvinie v ranom veku (pred šiestym rokom života) a jeho príznaky sa opakujú počas celého života.

Čítať 7 minút

06.03.2025

45281

Helikobakter: príznaky a liečba

Baktéria Helikobakter pylori infikuje 50-75% svetovej populácie. Medzi ľudí, ktorí sú viac ohrození baktériou helikobakter, patria deti, ale aj ľudia, ktorí nemajú prístup k čistej vode.

Urológia

Čítať 10 minút

06.03.2025

54074

Cystitída: príznaky, príčiny a liečba

Približne 60 % žien sa počas života stretne s cystitídou a 20-40 % zas s opakovanými zápalmi močového mechúra.

Čítať 6 minút

06.03.2025

225071

Diéta pri pankreatitíde: každodenný jedálniček

Jedným z najnebezpečnejších ochorení tráviaceho traktu je pankreatitída. Diéta je hlavným opatrením pri liečbe pankreatitídy.

Gynekológia

Čítať 12 minút

06.03.2025

76705

Príznaky hormonálnej poruchy a spôsoby obnovenia hormonálnej rovnováhy

Hormóny sú chemické látky, ktoré sú syntetizované (produkované) žľazami alebo orgánmi. Prostredníctvom krvi sa dostávajú do buniek kože, svalov a celého organizmu.

Čítať 8 minút

06.03.2025

28140

Príznaky, príčiny a liečba zápalu slepého čreva

Zápal slepého čreva je častou príčinou akútnej bolesti, ktorá sa vyskytuje v oblasti pupka a šíri sa do pravého podbruška. Zhoršenie príznakov apendicitídy, ktoré spontánne nezmiznú (bez lekárskej pomoci), sa považuje za urgentnú situáciu, ktorá si vyžaduje chirurgický zákrok.

Čítať 11 minút

06.03.2025

9710

Cholestáza (stagnácia žlče): príznaky, príčiny a liečba

Cholestáza je zníženie alebo zastavenie vylučovania žlče z pečene do dvanástnika. Aby ste sa zbavili stagnácie žlče, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom.

Čítať 8 minút

06.03.2025

17662

Zdravá strava: diéta, jedalníček a recepty

Zdravá strava prospieva ľudskému životu a zdraviu. Zdravé stravovanie prispieva k zlepšeniu zdravia a je prevenciou chorôb kardiovaskulárneho, tráviaceho a endokrinného systému.

Čítať 10 minút

11.02.2025

3305

Čo je to nadváha a ako pochopiť, že potrebujete schudnúť?

Obezita a nadváha sú najčastejšie metabolické ochorenia, ktorých výskyt neustále narastá. Zvýšenie telesnej hmotnosti je rizikovým faktorom pre choroby srdca, ciev, kĺbov, reprodukčných orgánov a tráviaceho systému.

Čítať 7 minút

11.02.2025

42790

Jedálniček pre deti: 5 zdravých a chutných receptov

Výživa detí zohráva dôležitú úlohu pre ich rast a vývoj, preto by mala byť denná dávka vyvážená a mala by obsahovať všetky dôležité vitamíny a minerály, ako aj vysokú energetickú hodnotu.

Laboratórne testy

Čítať 8 minút

26.12.2024

33660

Cholesterol. Norma, príčiny zvýšenia a spôsoby ako ho znížiť

Podľa štatistík je vysoký cholesterol príčinou 2,6 milióna úmrtí a 29,7 milióna prípadov invalidity. Keď sa cholesterol v krvi zvyšuje, zvyšuje sa riziko kardiovaskulárnych patológií.

Čítať 7 minút

26.12.2024

20464

Crohnova choroba: príčiny, symptómy a metódy liečby

Crohnova choroba sa môže objaviť v akomkoľvek veku, ale diagnostikuje sa najmä u žien a mužov vo veku 20-30 rokov, v priemere postihuje 1 zo 100 ľudí na svete.

Čítať 10 minút

26.12.2024

31812

Diéta (strava) č. 5: kedy sa predpisuje, aké produkty obsahuje a aký jedálniček možno zostaviť?

Choroby pečene (cirhóza, vírusová hepatitída a rakovina) spôsobujú každoročne viac ako 2 milióny úmrtí, čo predstavuje 4 % úmrtí po celom svete. Ochorenia žlčníka a žlčových ciest sú diagnostikované u viac ako 52 miliónov ľudí.

Čítať 8 minút

26.12.2024

24981

Čo je lepok, kde sa nachádza a ako je zdraviu škodlivý?

Precitlivenosť na lepok bola diagnostikovaná u 10-15% populácie, ale potenciálne ju možno zistiť u 30-50% ľudí na svete, ktorí sú asymptomatickí. Celiakia (intolerancia lepku) postihuje asi 1% populácie.

Gynekológia

Čítať 8 minút

11.12.2024

12704

Diéta pri polycystických vaječníkoch

Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS, polycystické vaječníky) je ochorenie charakterizované tvorbou folikulárnych cýst v ženských pohlavných orgánoch v dôsledku hormonálnej nerovnováhy.

Gynekológia

Čítať 8 minút

11.12.2024

5838

Diéta pri myóme maternice: menu na týždeň s receptami

Maternicové myómy sú nezhubné nádory, ktoré vznikajú v dôsledku abnormálneho rastu svalového (leiomyómu) alebo fibrózneho (fibromyómu) tkaniva. Novotvar môže byť lokalizovaný na sliznici, v stene alebo dutine maternice.

Čítať 7 minút

11.12.2024

16563

Príznaky, príčiny vzniku ochorenia a spôsoby liečby žlčových kameňov

Žlčníkové ochorenie postihuje približne 20-30 % ľudí starších ako 65 rokov. V 80 % prípadov je ochorenie asymptomatické, bolesti brucha spôsobené žlčovými kameňmi v žlčníku sa ročne vyskytujú u 1 - 2 % ľudí s diagnostikovanou patológiou.

Čítať 10 minút

10.12.2024

16554

Príčiny, príznaky a liečba žalúdočných ťažkostí

Žalúdočné (porucha trávenia) ťažkosti sú ochorenie tráviaceho systému, ktoré sprevádza bolesť a pálenie v hornej časti brucha. Na liečbu žalúdočných ťažkostí sa špecializuje gastroenterológ.

Urológia

Čítať 18 minút

10.12.2024

17424

Zlyhanie obličiek: príznaky, príčiny a liečba

Zlyhanie obličiek je diagnostikované u viac ako 2 miliónov ľudí na celom svete. Každý rok sa počet pacientov s poruchou funkcie obličiek zvyšuje o 5 až 7 percent.

Čítať 9 minút

10.12.2024

19930

Diéta pri žalúdočnom a dvanástnikovom vrede

Žalúdočný a dvanástnikový vred je ochorenie, pri ktorom je poškodená alebo zničená sliznica v svalovej vrstve žalúdka a dvanástnika.

Čítať 7 minút

23.04.2024

31661

Čo sú ochorenia pečene a ako ich liečiť?

Ochorenie pečene je patológia tráviaceho systému, ktorá má dedičné, infekčné a imunologické príčiny. Ak sa objavia príznaky ochorenia pečene, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom alebo hepatológom.

Čítať 10 minút

19.10.2023

3956

Je škodlivá konzumácia vyprážaného a ostrého jedlá?

Varenie jedla zabezpečuje zničenie patogénnych mikroorganizmov, zlepšuje vstrebávanie živín a dodáva jedlu príjemnú chuť a textúru. Jedlá môžu byť varené, vyprážané, pečené, dusené alebo pripravené na pare.

Čítať 6 minút

27.03.2023

9224

Príznaky a liečba črevnej dysbiózy

Dysbióza je bežné ochorenie tráviaceho traktu, ktoré môže byť spôsobené liekmi alebo ochoreniami tráviaceho traktu. Prevenciou, diagnostikou a liečbou dysbiózy sa zaoberá gastroenterológ.

Čítať 8 minút

27.02.2023

40991

Príznaky, príčiny a liečba syndrómu dráždivého čreva

Dráždivé črevo je stav, ktorý sprevádzajú tráviace ťažkosti, bolesti a nepríjemné pocity v bruchu a poruchy s vyprázdňovaním.

Čítať 7 minút

23.02.2023

6857

Benefity a škodlivosť pôstu

Pôst je tradícia, ktorá existuje v rôznych náboženstvách (kresťanstvo, islam, judaizmus) a zahŕňa obmedzenie príjmu potravy s cieľom duchovnej očisty.

Čítať 7 minút

23.02.2023

17220

Benefity a škodlivosť mlieka

Mliečne výrobky sú nevyhnutnou súčasťou zdravej stravy. Mlieko je zdrojom vápnika a esenciálnych aminokyselín, ale u ľudí s nedostatkom laktázy môže viesť jeho konzumácia k poruchám trávenia a vyrážkam.

Čítať 7 minút

23.01.2023

16505

Benefity a škodlivosť konzumácie červeného mäsa

Niektorí lekári tvrdia, že červené mäso je prospešné, iní zas upozorňujú, že jeho nadmerná konzumácia môže byť škodlivá. V tomto článku sa dozviete, kto môže konzumovať červené mäso a ako ho najlepšie pripraviť.

Čítať 7 minút

23.01.2023

32350

Kolitída: príznaky, liečba a diéta

Kolitída je jedným z ochorení dolnej časti gastrointestinálneho traktu. Diagnostikou, prevenciou a liečbou kolitídy sa zaoberá gastroenterológ.

Čítať 9 minút

19.01.2023

6100

Vitariánstvo: jedálny lístok s receptami pre začiatočníkov

V závislosti od produktov, ktoré sú obsiahnuté v strave človeka, existuje niekoľko typov diét.

Gynekológia

Čítať 8 minút

21.12.2022

28343

Čo je endometrióza a ako sa dá liečiť?

Endometrióza postihuje viac ako 11 % žien vo veku 15 až 44 rokov. Gynekológia sa špecializuje na diagnostiku, liečbu a prevenciu tohto ochorenia.