Recepty na zdravé jedlá

Laboratórne testy

Čítať 8 minút

26.12.2024

21099

Cholesterol. Norma, príčiny zvýšenia a spôsoby ako ho znížiť

Podľa štatistík je vysoký cholesterol príčinou 2,6 milióna úmrtí a 29,7 milióna prípadov invalidity. Keď sa cholesterol v krvi zvyšuje, zvyšuje sa riziko kardiovaskulárnych patológií.

Čítať 7 minút

26.12.2024

15853

Crohnova choroba: príčiny, symptómy a metódy liečby

Crohnova choroba sa môže objaviť v akomkoľvek veku, ale diagnostikuje sa najmä u žien a mužov vo veku 20-30 rokov, v priemere postihuje 1 zo 100 ľudí na svete.

Čítať 10 minút

26.12.2024

24133

Diéta (strava) č. 5: kedy sa predpisuje, aké produkty obsahuje a aký jedálniček možno zostaviť?

Choroby pečene (cirhóza, vírusová hepatitída a rakovina) spôsobujú každoročne viac ako 2 milióny úmrtí, čo predstavuje 4 % úmrtí po celom svete. Ochorenia žlčníka a žlčových ciest sú diagnostikované u viac ako 52 miliónov ľudí.

Čítať 8 minút

26.12.2024

16770

Čo je lepok, kde sa nachádza a ako je zdraviu škodlivý?

Precitlivenosť na lepok bola diagnostikovaná u 10-15% populácie, ale potenciálne ju možno zistiť u 30-50% ľudí na svete, ktorí sú asymptomatickí. Celiakia (intolerancia lepku) postihuje asi 1% populácie.

Čítať 8 minút

26.12.2024

20404

Príznaky, príčiny a liečba zápalu slepého čreva

Zápal slepého čreva je častou príčinou akútnej bolesti, ktorá sa vyskytuje v oblasti pupka a šíri sa do pravého podbruška. Zhoršenie príznakov apendicitídy, ktoré spontánne nezmiznú (bez lekárskej pomoci), sa považuje za urgentnú situáciu, ktorá si vyžaduje chirurgický zákrok.

Gynekológia

Čítať 8 minút

11.12.2024

9892

Diéta pri polycystických vaječníkoch

Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS, polycystické vaječníky) je ochorenie charakterizované tvorbou folikulárnych cýst v ženských pohlavných orgánoch v dôsledku hormonálnej nerovnováhy.

Gynekológia

Čítať 8 minút

11.12.2024

4273

Diéta pri myóme maternice: menu na týždeň s receptami

Maternicové myómy sú nezhubné nádory, ktoré vznikajú v dôsledku abnormálneho rastu svalového (leiomyómu) alebo fibrózneho (fibromyómu) tkaniva. Novotvar môže byť lokalizovaný na sliznici, v stene alebo dutine maternice.

Čítať 7 minút

11.12.2024

11621

Príznaky, príčiny vzniku ochorenia a spôsoby liečby žlčových kameňov

Žlčníkové ochorenie postihuje približne 20-30 % ľudí starších ako 65 rokov. V 80 % prípadov je ochorenie asymptomatické, bolesti brucha spôsobené žlčovými kameňmi v žlčníku sa ročne vyskytujú u 1 - 2 % ľudí s diagnostikovanou patológiou.

Čítať 10 minút

10.12.2024

12537

Príčiny, príznaky a liečba žalúdočných ťažkostí

Žalúdočné (porucha trávenia) ťažkosti sú ochorenie tráviaceho systému, ktoré sprevádza bolesť a pálenie v hornej časti brucha. Na liečbu žalúdočných ťažkostí sa špecializuje gastroenterológ.

Čítať 11 minút

10.12.2024

5420

Cholestáza (stagnácia žlče): príznaky, príčiny a liečba

Cholestáza je zníženie alebo zastavenie vylučovania žlče z pečene do dvanástnika. Aby ste sa zbavili stagnácie žlče, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom.

Urológia

Čítať 18 minút

10.12.2024

7507

Zlyhanie obličiek: príznaky, príčiny a liečba

Zlyhanie obličiek je diagnostikované u viac ako 2 miliónov ľudí na celom svete. Každý rok sa počet pacientov s poruchou funkcie obličiek zvyšuje o 5 až 7 percent.

Čítať 9 minút

10.12.2024

10946

Diéta pri žalúdočnom a dvanástnikovom vrede

Žalúdočný a dvanástnikový vred je ochorenie, pri ktorom je poškodená alebo zničená sliznica v svalovej vrstve žalúdka a dvanástnika.

Čítať 7 minút

23.04.2024

24699

Čo sú ochorenia pečene a ako ich liečiť?

Ochorenie pečene je patológia tráviaceho systému, ktorá má dedičné, infekčné a imunologické príčiny. Ak sa objavia príznaky ochorenia pečene, mali by ste sa poradiť s gastroenterológom alebo hepatológom.

Čítať 10 minút

19.10.2023

3153

Je škodlivá konzumácia vyprážaného a ostrého jedlá?

Varenie jedla zabezpečuje zničenie patogénnych mikroorganizmov, zlepšuje vstrebávanie živín a dodáva jedlu príjemnú chuť a textúru. Jedlá môžu byť varené, vyprážané, pečené, dusené alebo pripravené na pare.

Čítať 8 minút

07.06.2023

13388

Zdravá strava: diéta, jedalníček a recepty

Zdravá strava prospieva ľudskému životu a zdraviu. Zdravé stravovanie prispieva k zlepšeniu zdravia a je prevenciou chorôb kardiovaskulárneho, tráviaceho a endokrinného systému.

Čítať 10 minút

24.05.2023

2733

Čo je to nadváha a ako pochopiť, že potrebujete schudnúť?

Obezita a nadváha sú najčastejšie metabolické ochorenia, ktorých výskyt neustále narastá. Zvýšenie telesnej hmotnosti je rizikovým faktorom pre choroby srdca, ciev, kĺbov, reprodukčných orgánov a tráviaceho systému.

Čítať 6 minút

27.03.2023

7690

Príznaky a liečba črevnej dysbiózy

Dysbióza je bežné ochorenie tráviaceho traktu, ktoré môže byť spôsobené liekmi alebo ochoreniami tráviaceho traktu. Prevenciou, diagnostikou a liečbou dysbiózy sa zaoberá gastroenterológ.

Čítať 8 minút

27.02.2023

34953

Príznaky, príčiny a liečba syndrómu dráždivého čreva

Dráždivé črevo je stav, ktorý sprevádzajú tráviace ťažkosti, bolesti a nepríjemné pocity v bruchu a poruchy s vyprázdňovaním.

Čítať 7 minút

23.02.2023

5390

Benefity a škodlivosť pôstu

Pôst je tradícia, ktorá existuje v rôznych náboženstvách (kresťanstvo, islam, judaizmus) a zahŕňa obmedzenie príjmu potravy s cieľom duchovnej očisty.

Čítať 7 minút

23.02.2023

14015

Benefity a škodlivosť mlieka

Mliečne výrobky sú nevyhnutnou súčasťou zdravej stravy. Mlieko je zdrojom vápnika a esenciálnych aminokyselín, ale u ľudí s nedostatkom laktázy môže viesť jeho konzumácia k poruchám trávenia a vyrážkam.

Dermatológia

Čítať 5 minút

22.02.2023

5400

Atopická dermatitída: príčiny, príznaky a liečba

Atopická dermatitída (ekzém) je zápalové ochorenie kože charakterizované podráždením a vyrážkami na derme (koži). Liečbou a prevenciou atopickej dermatitídy sa zaoberá dermatológ.

Čítať 7 minút

23.01.2023

13645

Benefity a škodlivosť konzumácie červeného mäsa

Niektorí lekári tvrdia, že červené mäso je prospešné, iní zas upozorňujú, že jeho nadmerná konzumácia môže byť škodlivá. V tomto článku sa dozviete, kto môže konzumovať červené mäso a ako ho najlepšie pripraviť.

Čítať 7 minút

23.01.2023

26947

Kolitída: príznaky, liečba a diéta

Kolitída je jedným z ochorení dolnej časti gastrointestinálneho traktu. Diagnostikou, prevenciou a liečbou kolitídy sa zaoberá gastroenterológ.

Čítať 9 minút

19.01.2023

5260

Vitariánstvo: jedálny lístok s receptami pre začiatočníkov

V závislosti od produktov, ktoré sú obsiahnuté v strave človeka, existuje niekoľko typov diét.

Gynekológia

Čítať 12 minút

19.01.2023

62765

Príznaky hormonálnej poruchy a spôsoby obnovenia hormonálnej rovnováhy

Hormóny sú chemické látky, ktoré sú syntetizované (produkované) žľazami alebo orgánmi. Prostredníctvom krvi sa dostávajú do buniek kože, svalov a celého organizmu.

Urológia

Čítať 10 minút

19.01.2023

44782

Cystitída: príznaky, príčiny a liečba

Približne 60 % žien sa počas života stretne s cystitídou a 20-40 % zas s opakovanými zápalmi močového mechúra.

Čítať 7 minút

21.12.2022

37522

Helikobakter: príznaky a liečba

Baktéria Helikobakter pylori infikuje 50-75% svetovej populácie. Medzi ľudí, ktorí sú viac ohrození baktériou helikobakter, patria deti, ale aj ľudia, ktorí nemajú prístup k čistej vode.

Gynekológia

Čítať 8 minút

21.12.2022

25608

Čo je endometrióza a ako sa dá liečiť?

Endometrióza postihuje viac ako 11 % žien vo veku 15 až 44 rokov. Gynekológia sa špecializuje na diagnostiku, liečbu a prevenciu tohto ochorenia.

Gynekológia

Čítať 5 minút

21.12.2022

4601

Diéta pri soor: menu na týždeň s receptami

Soor je najčastejším gynekologickým ochorením, ktoré postihuje ženy. Dôležitou súčasťou pri liečbe tohto ochorenia je diéta.

Urológia

Čítať 6 minút

15.12.2022

20721

Diéta pri močových kameňoch: týždenný jedálniček s receptami

Močové kamene (urolitiáza, nefrolitiáza) je chronické ochorenie charakterizované tvorbou kameňov (pevných usadenín) v močovej sústave.