Zdravý životný štýl str. 3
správna výživa, liečebné diéty a zdravé recepty
imunita a sezónne choroby
duševné zdravie
fyzická aktivita
Rubrika „Zdravý životný štýl“ spája praktické články o vyváženej výžive, pohybovej aktivite, spánku, zvládaní stresu a prevencii civilizačných ochorení. Tím odborníkov Doktorpro vysvetľuje signály (dlhodobá únava, nespavosť, kolísanie hmotnosti, zvýšený tlak), ich najčastejšie príčiny a prevenciu, dopĺňa odporúčania týkajúce sa každodenných návykov a prehľad základných preventívnych vyšetrení. Naším cieľom je pomôcť čitateľovi rýchlo sa zorientovať v témach zdravého životného štýlu a urobiť informované rozhodnutie o starostlivosti o dlhodobé zdravie.
Zdravý životný štýl
Čítať 12 minút
01.08.2022
32555
Ako poskytnúť prvú pomoc?
Správne poskytnutá prvá pomoc zmierni bolesť, zabráni infikovaniu otvorenej rany, zabráni rozvoju komplikácií a môže zachrániť život človeka. Po poskytnutí prvej pomoci sa musíte obrátiť na lekára.
Zdravý životný štýl
Čítať 4 minúty
01.08.2022
114462
Ako si správne vyplachovať nos pri nádche alebo sínusitíde
Vyplachovanie nosa morskou vodou alebo fyziologickým roztokom je jednoduchá a účinná metóda komplexnej liečby prechladnutia a zápalu dutín. Pravidelné vyplachovanie nosa, na ktoré sa používa izotonický roztok (fyziologický roztok), pomáha udržiavať optimálnu úroveň vlhkosti v dutinách v chladnom období, keď je vzduch v miestnostiach príliš suchý.
Zdravý životný štýl
Čítať 4 minúty
01.08.2022
49834
Ako si správne čistiť uši
Hygiena uší je neoddeliteľnou súčasťou každodenného života človeka. No nie každý vie, ako si správne uši čistiť. Podľa zaužívaného stereotypu sa čistenie uší vykonáva vatovými tampónmi, ktoré v skutočnosti nie sú pre zvukovod bezpečné, pretože ho môžu poraniť. Ako si správne čistiť uši bez tyčiniek, vysvetlime v tomto článku.
Zdravý životný štýl
Čítať 6 minút
14.09.2021
9446
Kŕčové žily: diagnostika a liečba
Obehový systém sa skladá z dvoch typov ciev: tepien, ktoré prenášajú krv zo srdca do orgánov, a žíl. Žilový systém v ľudskom tele plní funkciu návratu krvi z tkanív a orgánov do srdca.
Lekári oddelenia internej ambulancie Doktorpro Bratislava
Máte otázky ohľadom práce oddelenia internistovi v Doktorpro? Spýtajte sa!
Lekári neposkytujú online poradenstvo. Ak chcete získať presné informácie o vašom zdravotnom stave, radi vám zarezervujeme termín u lekára.