Čo je to znecitlivenie?
Znecitlivenie je čiastočná alebo úplná strata citlivosti kože v rôznych častiach tela. Čiastočné zníženie citlivosti sa nazýva hypestézia a úplné znecitlivenie sa nazýva anestézia. Rozlišuje sa aj parestézia – pocit mravčenia alebo pálenia kože. Najčastejšie sa vyskytuje znecitlivenie prstov na rukách alebo nohách.
Ako sa prejavuje znecitlivenie prstov?
Pri znecitlivení prstov na rukách môžete pociťovať stratu citlivosti alebo brnenie. Ďalšie príznaky znecitlivenia prstov na rukách zahŕňajú:
- pocit pálenia a „mravčenia“ na koži;
- znížená citlivosť na teplo a chlad;
- zmena farby kože (zblednutie alebo zmodrenie);
- bolesť vyžarujúca do ruky a predlaktia;
- porucha jemnej motoriky.
Môžu mravenčiť a znecítlivieť prsty na jednej alebo oboch rukách. Môže znecitlivieť celý prst alebo len jeho konček.
Máte otázky ohľadom práce oddelenia neurológie v Doktorpro? Spýtajte sa!
Prečo mi znecitlivujú prsty na rukách?
Prsty na rukách môžu znecitlivieť v dôsledku poruchy krvného obehu alebo vedenia nervových impulzov. Medzi ďalšie príčiny znecitlivenia rúk patria:
- syndróm karpálneho tunela;
- cukrovka;
- osteochondróza;
- nedostatok vitamínu B12;
- fibromyalgia;
- Lymská borelióza;
- vaskulitída;
- roztrúsená skleróza;
- mŕtvica;
- reumatoidná artritída.
Prsty na rukách môžu v spánku znecitlivieť kvôli nepohodlnej polohe tela. Presnú príčinu znecitlivenia rúk môže určiť neurológ po vyšetrení.
Znecitlivenie prstov a cukrovka
Znecitlivenie prstov pri cukrovke sa nazýva periférna neuropatia a je spôsobené vysokou hladinou cukru v krvi u mužov a žien. Pri cukrovke môžete pociťovať brnenie v prstoch rúk a nôh, pálenie a bolesť, svalovú slabosť. Na zmiernenie príznakov je potrebné kontrolovať hladinu glukózy v krvi.
Syndróm karpálneho tunela a znecitlivenie
Syndróm karpálneho tunela (tunelový syndróm) spôsobuje znecitlivenie v dôsledku stlačenia stredného nervu v zápästí. Najčastejšie postihuje ľudí, ktorí pracujú pri počítači. Pri tunelovom syndróme zvyčajne znecitlivie ukazovák, prostredník a časť bezmenného prsta. Môže sa vyskytnúť slabosť ruky a porucha jemnej motoriky. Na zmiernenie príznakov syndrómu karpálneho tunela sa odporúča robiť pravidelné prestávky pri práci s počítačom.
Útlak nervov a znecitlivenie
Útlak nervov, ktoré spôsobuje znecitlivenie prstov, sa môže vyvinúť v dôsledku medzistavcových cyst, hernií, cervikálnej osteochondrózy alebo tunelového syndrómu. Pri stlačení nervov dochádza k znecitliveniu niekoľkých prstov na pravej alebo ľavej ruke. Liečba závisí od príčiny ochorenia a predpisuje ju neurológ po vyšetrení.
Konzumácia alkoholu a znecitlivenie
Dlhodobá a nadmerná konzumácia alkoholu môže viesť k poškodeniu nervov a spôsobuje znecitlivenie prstov (alkoholová polyneuropatia). Pri nadmernej konzumácii alkoholu môže dôjsť k svalovej slabosti, kŕčom alebo spazmom. Prsty môžu úplne stratiť citlivosť. Pri alkoholovej polyneuropatii je potrebné prestať konzumovať alkoholické nápoje.
Fibromyalgia a znecitlivenie
Fibromyalgia spôsobuje bolesti svalov a kostí, znecitlivenie prstov a zvýšenú únavu. Znecitlivenie postihuje ruky, zápästia, niekedy aj tvár. Presná príčina ochorenia nie je známa. Na liečbu fibromyalgie sa môže použiť fyzioterapia, psychoterapia, odporúčajú sa aj pravidelné fyzické cvičenia.
Raynaudov syndróm a znecitlivenie
Raynaudov syndróm je cievne ochorenie, pri ktorom dochádza k spazmu tepien prstov na rukách a nohách, čo spôsobuje ich znecitlivenie. Pri Raynaudovom fenoméne najčastejšie znecitlivujú prsty a menia farbu (blednú, začervenajú) pri nízkych teplotách. V postihnutej oblasti sa môže tiež vyskytovať brnenie a bolesť. Raynaudov syndróm sa lieči liekmi, ktoré predpisuje neurológ alebo cievny chirurg.
Reumatoidná artrítida a znecitlivenie
Pri reumatoidnej artritíde dochádza k znecitliveniu v dôsledku zápalu kĺbov, ktorý vedie k stlačeniu nervov. V dôsledku toho môže dôjsť k znecitliveniu pravej alebo ľavej ruky a prstov. Takisto sa pozoruje stuhnutosť rúk a opuch kĺbov. Na liečbu reumatoidnej artritídy je potrebné objednať sa k reumatológovi.
Cievna mozgová príhoda (mŕtvica)
Náhle znecitlivenie rúk a tváre na jednej strane môže byť príznakom prechodného ischemického záchvatu alebo mŕtvice. Znecitlivenie vzniká v dôsledku akútneho narušenia krvného obehu v mozgu. Pri mŕtvici môže úplne znecitlivieť pravá alebo ľavá ruka, objaví sa asymetria tváre, porucha reči a koordinácie. Tento stav je život ohrozujúci, preto je pri výskyte týchto príznakov potrebné okamžite volať záchrannú službu.
Nedostatok vitamínu B12 a znecitlivenie
Nedostatok vitamínu B12 spôsobuje znecitlivenie a stratu citlivosti prstov v dôsledku poškodenia nervových vlákien. Pri nedostatku vitamínov môže dôjsť k znecitliveniu malíčka a bezmenného prsta na pravej alebo ľavej ruke. Môže sa tiež vyskytnúť zhoršenie pamäti a koncentrácie, depresia. Odporúča sa poradiť sa s lekárom a absolvovať vyšetrenie hladiny vitamínu B12 v krvi.
Ďalšie príčiny znecitlivenia prstov na rukách
Prsty na rukách môžu znecitlivieť pri herpese alebo pásovom opare. Ďalšie príčiny znecitlivenia prstov:
- trauma mozgu alebo miechy;
- roztrúsená skleróza;
- syfilis;
- chemoterapia;
- trauma ramena;
- migréna.
Znecitlivenie môže byť spôsobené zvieraťom alebo bodnutím hmyzom. Strata citlivosti kože sa môže objaviť aj výraznej nerovnováhe minerálov v organizme, napríklad pri zvýšenej hladine vápnika.
Prečo v spánku znecitlivujú prsty na ruke?
Prsty na rukách môžu počas spánku znecitlivieť kvôli nepohodlnej polohe, ktorá vedie k stlačeniu nervov alebo ciev. Ruky môžu v noci znecitlivieť aj v dôsledku ochorení chrbtice (osteochondróza, hernia), cukrovky alebo nedostatku vitamínov. Ak znecitlivenie neprejde po zmene polohy a strata citlivosti pretrváva počas dňa, je potrebné objednať sa na konzultáciu k neurológovi.
Prečo znecitlivie konček prsta na ruke?
Končeky prstov na pravej alebo ľavej ruke môžu znecitlivieť v dôsledku stlačenia nervových zakončení a nedostatku vitamínov. Znecitlivenie končekov prstov na ruke môže byť spôsobené tunelovým syndrómom, osteochondrózou alebo cukrovkou. Presnú príčinu straty citlivosti kože určuje neurológ po vyšetrení.
Prečo znecitlivujú ruky, keď držím telefón?
Znecitlivenie rúk pri používaní telefónu súvisí s dlhodobým držaním ruky v nepohodlnej polohe. Môže znecitlivieť palec alebo ukazovák na pravej alebo ľavej ruke v dôsledku zovretia nervu v zápästí. Aby ste sa vyhli znecitliveniu prstov od smartfónu, je potrebné robiť prestávky v jeho používaní a striedať ruky, ktoré telefón držia.
Prečo znecitlivie ruka?
Kosti ruky môžu znecitlivieť v dôsledku poškodenia chrbtice (osteochondróza, hernie a protruzie), tunelového syndrómu, cukrovky. Strata citlivosti rúk môže súvisieť s úrazmi alebo fyzickou preťaženosťou. Znecitlivenie môže tiež vzniknúť v dôsledku poruchy krvného obehu, nepohodlnej polohy alebo nedostatku vitamínov.
Diagnostika znecitlivenia prstov na rukách
Na diagnostiku znecitlivenia prstov je potrebné navštíviť neurológa. Lekár vykoná vyšetrenie, zozbiera anamnézu a predpíše ďalšie vyšetrenia. Diagnostika znecitlivenia prstov rúk zahŕňa:
- krvné vyšetrenie;
- elektroneurografia (vyšetrenie vedenia impulzov v nervoch);
- CT alebo MRI chrbtice;
- MRI alebo röntgen ruky;
- dopplerografia ciev (vyšetrenie krvného obehu).
V prípade podozrenia na kardiovaskulárne príčiny znecitlivenia rúk lekár nariadi elektrokardiogram. Neurológ môže tiež odporučiť konzultáciu s ďalšími špecialistami (endokrinológom, kardiológom).
Ako sa lieči znecitlivenie prstov na rukách?
Liečba znecitlivenia prstov na rukách závisí od príčiny, ktorá spôsobuje stlačenie nervov a ciev. Neurológ môže predpísať fyzioterapiu, liečebné cvičenia, lieky alebo lokálne prípravky na zmiernenie znecitlivenia prstov. Aby ste sa zbavili znecitlivenia prstov na rukách doma, môžete použiť ortézy a obväzy, alebo cvičiť gymnastiku.
Ako zmierniť znecitlivenie prstov na rukách?
Pre rýchle odstránenie znecitlivenia prstov na rukách je potrebné obnoviť krvný obeh v rukách. Je potrebné zdvihnúť ruky, aktívne zatínať a rozťahovať päste, aby sa aktivoval prítok krvi do rúk. Môžete tiež masírovať prsty a rozcvičovať ruky. Liečba znecitlivenia prstov na rukách ľudovými prostriedkami zahŕňa použitie teplých obkladov alebo kontrastných kúpeľov.
Je znecitlivenie prstov na rukách nebezpečné?
Dočasné a krátkodobé znecitlivenie prstov na rukách, ktoré prejde po zmene nepohodlnej polohy, nie je nebezpečným príznakom. Ak je znecitlivenie sprevádzané bolesťou a slabosťou a trvá dlhší čas, je potrebné vyhľadať lekára. Znecitlivenie rúk môže byť spôsobené vážnymi ochoreniami (cukrovka, mŕtvica) a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
Je možné predísť znecitliveniu prstov na rukách?
Znecitliveniu prstov na rukách je možné predchádzať odstránením príčiny poruchy krvného obehu. Prevencia znecitlivenia prstov zahŕňa:
- používanie ergonomických zariadení (klávesnica, myš);
- rozcvičenie rúk;
- kontrola hmotnosti a hladiny cukru v krvi;
- vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály.
Odporúča sa prestať fajčiť a piť alkohol, pretože narúšajú krvný obeh. Takisto je potrebné aspoň raz ročne absolvovať preventívnu prehliadku u lekára, aby sa včas odhalili prípadné ochorenia.
