0800200000

Blog Doktorpro str. 7

Zdravý životný štýl
Ako dlho je potrebné sa venovať športovým tréningom na dosiahnutie stanoveného cieľa a ako správne trénovať?

Ako dlho je potrebné sa venovať športovým tréningom na dosiahnutie stanoveného cieľa a ako správne trénovať?

Pravidelné športové tréningy prispievajú k zníženiu hmotnosti, naberaniu svalovej hmoty a zvýšeniu vytrvalosti. Aby ste dosiahli maximálny efekt z cvičenia, mali by ste si jasne stanoviť cieľ, správne vybrať druh športu a objem fyzickej záťaže. Nemenej dôležité je vypracovať si tréningový plán, ktorý obsahuje zoznam cvičení a rozloženie záťaže podľa dní. Tréningový plán pomáha dodržiavať pravidelnosť v tréningoch, čím sa zabezpečí stabilný pokrok a stanovený cieľ cvičení.
Čítať : 29 minút
Zverejnené: 20 October 2025
aktualizované: 20 October 2025
38
Pohlavne prenosné choroby (sexuálne prenosné infekcie, STI)
Príznaky a liečba chlamýdií u žien a mužov
Čítať 6 minút
11.02.2025
42079

Príznaky a liečba chlamýdií u žien a mužov

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je každoročne zaregistrovaných približne 374 miliónov nových prípadov infekcie jednou zo štyroch liečiteľných pohlavne prenosných chorôb: chlamýdie, kvapavka, syfilis a trichomoniáza.
Zdravý životný štýl
Čo je to nadváha a ako pochopiť, že potrebujete schudnúť?
Čítať 10 minút
11.02.2025
4222

Čo je to nadváha a ako pochopiť, že potrebujete schudnúť?

Obezita a nadváha sú najčastejšie metabolické ochorenia, ktorých výskyt neustále narastá. Zvýšenie telesnej hmotnosti je rizikovým faktorom pre choroby srdca, ciev, kĺbov, reprodukčných orgánov a tráviaceho systému.
Laboratórne testy
Čo je PAP test a na čo sa používa?
Čítať 6 minút
11.02.2025
8937

Čo je PAP test a na čo sa používa?

PAP test v gynekológii je jedným z najdôležitejších testov. PAP test sa používa na diagnostiku predrakovinových zmien a na odhalenie rakoviny krčka maternice.
Endokrinológia
Leptín: kde sa tvorí, za čo je zodpovedný a aká je jeho norma
Čítať 10 minút
11.02.2025
15236

Leptín: kde sa tvorí, za čo je zodpovedný a aká je jeho norma

Leptín je hormón, ktorý sa podieľa na kontrole telesnej hmotnosti, podieľa sa na regulácii energetickej bilancie, signalizuje mozgu o prítomnosti tukových zásob v tele.
Zdravý životný štýl
Jedálniček pre deti: 5 zdravých a chutných receptov
Čítať 7 minút
11.02.2025
45526

Jedálniček pre deti: 5 zdravých a chutných receptov

Výživa detí zohráva dôležitú úlohu pre ich rast a vývoj, preto by mala byť denná dávka vyvážená a mala by obsahovať všetky dôležité vitamíny a minerály, ako aj vysokú energetickú hodnotu.
Dermatológia
Xerodermia (xeróza kože): prečo sa objavuje a ako ju liečiť?
Čítať 10 minút
17.01.2025
1872

Xerodermia (xeróza kože): prečo sa objavuje a ako ju liečiť?

Podľa štatistík sa s dočasnou alebo trvalou suchou pokožkou stretáva každý človek na svete. Ľudia starší ako 65 rokov sú vystavení vyššiemu riziku v dôsledku zmien kože súvisiacich s vekom.
Dermatológia
Dermatomyozitída: príznaky, druhy, prognóza a liečba
Čítať 8 minút
15.01.2025
3278

Dermatomyozitída: príznaky, druhy, prognóza a liečba

Dermatomyozitída je zriedkavé zápalové ochorenie charakterizované svalovou slabosťou a kožnou vyrážkou. Choroba sa často objavuje medzi 40. a 50. rokom života.
Urológia, andrológia
Aké sú príznaky infekcií močových ciest a metódy ich liečby?
Čítať 9 minút
08.01.2025
2916

Aké sú príznaky infekcií močových ciest a metódy ich liečby?

Infekcia močových ciest (UTI) je ochorenie spôsobené baktériami, vírusmi alebo hubami, ktoré postihujú močový systém. Každoročne sa na svete stretne s infekciou močových ciest viac ako 10 miliónov ľudí.
Urológia, andrológia
Bakteriúria (baktérie v moči): ako ju liečiť a či je potrebné ju liečiť?
Čítať 9 minút
06.01.2025
16448

Bakteriúria (baktérie v moči): ako ju liečiť a či je potrebné ju liečiť?

Prítomnosť baktérií v moči je najčastejšie spôsobená močovými katétrami a hormonálnymi zmenami. Bakteriúria je častá u žien z dôvodu tesnej blízkosti močovej trubice k pošve, čo spôsobuje, že baktérie sa rýchlejšie dostávajú do močového mechúra.
Gynekológia
Bolesti podbruška u žien: prečo sa objavujú a na čo poukazujú?
Čítať 10 minút
27.12.2024
23198

Bolesti podbruška u žien: prečo sa objavujú a na čo poukazujú?

Bolesti podbruška u žien môžu byť spôsobené hormonálnymi zmenami, vrodenými alebo získanými ochoreniami močového a reprodukčného systému, poruchami v tráviacom trakte.
Dermatológia
Prečo sa objavuje pityriasis versicolor a ako sa ho zbaviť?
Čítať 8 minút
26.12.2024
87195

Prečo sa objavuje pityriasis versicolor a ako sa ho zbaviť?

Pityriasis versicolor (tinea versicolor) je plesňová infekcia, ktorá spôsobuje pigmentáciu kože. Ochorenie často postihuje ľudí s mastnou pokožkou, hormonálnou nerovnováhou a oslabenou imunitou.
Kardiológia
Cholesterol. Norma, príčiny zvýšenia a spôsoby ako ho znížiť
Čítať 8 minút
26.12.2024
41358

Cholesterol. Norma, príčiny zvýšenia a spôsoby ako ho znížiť

Cholesterol (cholesterol) je lipid zo skupiny steroidov, ktorý sa podieľa na tvorbe bunkových membrán a produkcii steroidných hormónov, vitamínu D a žlčových kyselín, ktoré sa zúčastňujú na trávení. Zvýšená hladina cholesterolu môže byť príčinou aterosklerózy, infarktu a mozgovej príhody, zatiaľ čo znížená hladina môže viesť k hormonálnej nerovnováhe a poruchám nervového systému. Poruchy hladiny cholesterolu sa prejavujú skôr nepriamo, najmä cez kardiovaskulárne ochorenia, ktoré charakterizujú: bolesť na hrudi, dýchavičnosť, únava, opuchy, poruchy srdcového rytmu. Príčinami zmien hladiny cholesterolu sú často nesprávna strava, sedavý spôsob života, dedičnosť a cukrovka; jej dôsledkami môžu byť zúženie ciev, trombóza, infarkt myokardu alebo mozgová príhoda.
Súbory cookies používame, aby sme prispôsobili vaše prehliadanie presne vašim preferenciám a na analýzu návštevnosti. Kliknutím na tlačidlo 'Prijať' vyjadrujete váš súhlas s Podmienkami spracúvania osobných údajov.
Vyplňte formulár a my sa vám čoskoro ozveme
Kliknutím na tlačidlo “Odoslať”, súhlasíte s Podmienky spracúvania osobných údajov
Prekročený limit požiadaviek. Skúste znova o 5 minút.
Spätné volanie

Prostredníctvom kontaktného centra kliniky Doktorpro sa môžete:

  • objednať na konzultáciu k lekárovi, absolvovať lekárske vyšetrenie, odber a hodnotenie výsledkov testov;
  • zmeniť plánovaný termín návštevy vyšetrenia;
  • informovať sa o pravidlách prípravy na vyšetrenie;
  • kontaktovať svojho ošetrujúceho lekára prostredníctvom konzultačnej linky.
Kliknutím na tlačidlo “Odoslať”, súhlasíte s Podmienky spracúvania osobných údajov
Prekročený limit požiadaviek. Skúste znova o 5 minút.

Súbory cookie - podrobnosti

Technicky nevyhnutné cookies
Slúžia na zabezpečenie funkčnosti internetovej stránky. Tieto cookies sa môžu nastavovať ako reakcia na vami vykonané činnosti, ktoré predstavujú žiadosť súvisiacu so službami, ako je napríklad vypĺňanie formulárov na odosielanie príspevkov, hodnotenie článkov atď. Tieto súbory cookie neukladajú žiadne osobné údaje.
Funkčné súbory cookie
Marketingové súbory cookie