Možné komplikácie dlhotrvajúcej hnačky

Hnačka sa vyskytuje v dôsledku porúch v zažívacom systéme a vyžaduje si liečbu. Dlhodobá hnačka môže naznačovať vážne choroby a komplikácie. 

Čím sa riedka stolica líši od hnačky

Hnačka je symptómom, ktorý naznačuje poruchu v ľudskom tele a prítomnosť patológií v gastrointestinálnom trakte. Hlavnými príznakmi hnačky sú časté vyprázdňovanie (viac ako 3-krát denne) a vodnaté výkaly. Riedka stolica – je zmena konzistencie stolice. Riedka stolica nemusí vždy znamenať hnačku, môže sa vyskytnúť raz alebo sa môže stať chronickou.

Hlavné rozdiely medzi riedkou stolicou a hnačkou.

Riedka stolica:

• defekácia sa vyskytuje nie viac ako trikrát denne;
• výkaly nemenia farbu a zápach;
• výkaly bez peny a hlienu;
• nie je sprevádzaná ďalšími príznakmi: nevoľnosť, vracanie, závraty, horúčka.

Riedku stolica môže spôsobiť prejedanie sa tučnými jedlami, časté pitie alkoholu a používanie nekompatibilných potravín. Aby ste sa zbavili riedkej stolice, niekedy stačí zmeniť životný štýl a stravu. Hnačka naznačuje intoxikáciu tela a vyžaduje si okamžitú liečbu, jedným z nebezpečných následkov pri hnačke je dehydratácia.

Príčiny hnačky

Hnačka nie je nezávislou chorobou, ale iba jedným z príznakov akejkoľvek patológie. Preto je v prvom rade potrebné identifikovať príčinu jej výskytu. Príčiny hnačky sú nasledujúce:

• zápalové ochorenia gastrointestinálneho traktu (gastritída, ulcerózna kolitída, hepatitída);
• vírusové infekcie (rotavírus, COVID-19, cytomegalovírus, adenovírus a ďalšie);
• bakteriálne črevné infekcie;
• syndróm dráždivého čreva (funkčná porucha čreva bez organických lézií);
• užívanie určitých liekov (antibiotiká, protirakovinové lieky);
• požitie toxických látok;
• Crohnova choroba;
• dysbióza  (zmena zloženia bakteriálneho mikrobiómu);
• podstúpenie operácie brušných orgánov;
• neznášanlivosť niektorých potravín (laktóza, lepok, fruktóza);
• prítomnosť novotvarov v gastrointestinálnom trakte.

Okrem uvedených dôvodov existujú ďalšie faktory výskytu hnačky, ktoré nie sú spojené s poruchami v gastrointestinálnom trakte. Sem patria:

• stres, depresia;
• poruchy stolice počas tehotenstva.

Hnačka môže byť akútna a chronická. Akútna hnačka trvá niekoľko dní a je zvyčajne spôsobená infekciou. Chronická hnačka je spôsobená abnormalitami vo fungovaní gastrointestinálneho traktu a pretrváva viac ako tri týždne.

Hnačka je sprevádzaná jedným alebo viacerými príznakmi. Bežné príznaky hnačky sú nasledujúce:

• bolesť brucha,
• nevoľnosť, vracanie,
• zvýšená telesná teplota,
• krv alebo hlien v stolici,
• závrat, slabosť.

Pri hnačke človek stráca veľké množstvo tekutín a elektrolytov. Dlhodobá hnačka bez terapie môže spôsobiť komplikácie – dehydratáciu a malabsorpciu (poruchu vstrebávania) živín. Prvá pomoc pri hnačke je nasledovná:

• pokoj na lôžku,
• pitie veľa tekutín,
• užívanie liekov na obnovu rovnováhy vody a soli v tele,
• symptomatická liečba (spazmolytiká na bolesť, antipyretiká pri teplote),
• užívanie antimikrobiálneho lieku na infekčnú hnačku (antibiotiká predpisuje lekár),
• užívanie sorbentu,
• špeciálna diéta.

V prípade akútnej hnačky, ktorá je sprevádzaná dehydratáciou, zhoršením zdravotného stavu a trvá viac ako tri dni, by ste sa mali obrátiť na lekára.

Análne trhliny ako komplikácia hnačky

Análna trhlina (análna fissura) je porušenie integrity análnej sliznice. Táto choroba sa vyskytuje v dôsledku zhoršenia stolice (časté vyprázdňovanie alebo zápcha). Hnačka počas niekoľkých dní dráždi análnu sliznicu, čo vedie k tvorbe trhlín v konečníku.

Análna trhlina po hnačke sa môže zahojiť sama po normalizácii stolice. V niektorých prípadoch môže byť análna trhlina ošetrená vonkajšími prostriedkami. Proktológ môže predpísať masti s hojivými a protizápalovými vlastnosťami. Ak análna trhlina prejde do chronického štádia, to znamená, že je neustále poškodzovaná, potom bude potrebné trhlinu vyrezať. V medicínskom centre DoktorPRO sa taký zákrok vykonáva pomocou miniinvazívnej rádiofrekvenčnej metódy.

Do análnej trhliny, ktorá sa dlho nehojí, sa môže dostať infekcia a to vedie k zápalu konečníka. Šírenie infekcie môže vyvolať choroby konečníka (napr. paraproktitída, proktitída).

Ďalšie možné komplikácie hnačky

Dlhodobá hnačka môže spôsobiť množstvo komplikácií:

• dehydratácia tela,
• metabolická acidóza,
• hemoroidy,
• hypokaliémia, hypokalciémia,
• akútne zlyhanie obličiek,
• zápal sigmy a konečníka.

Odporúčania výživy pri hnačke

Hlavným pravidlom výživy pri hnačke je piť veľké množstvo vody v malých porciách, aby sa doplnila rovnováha vody v tele. Diéta pri hnačke zahŕňa konzumáciu potravín, ktoré sú ľahko stráviteľné a obsahujú vysoké množstvo rozpustnej vlákniny.

Odporúčané potraviny pri hnačke:

• kaša z akýchkoľvek obilnín,
• chudé diétne mäso,
• chudá ryba,
• výrobky z bielej múky – chlieb, sucháre, cestoviny,
• kukuričný chlieb, vločky,
• varené vajcia,
• banány,
• pečené zemiaky, zemiaková kaša,
• dusená zelenina (mrkva, cukina).

Odporúča sa jesť v malých porciách (5 – 6-krát denne). Do jedla nepridávať korenie. Ak máte hnačku, vyhnite sa nasledujúcim potravinám:

• mliečne výrobky,
• tučné jedlá (slanina, klobása, maslo, majonéza),
• vyprážané jedlo,
• surové ovocie a zelenina,
• brokolica, fazuľa, orechy,
• káva a čaj,
• alkoholické a sýtené nápoje.

Liečba hnačky ľudovými prostriedkami nemá preukázanú účinnosť. Najbezpečnejšími tradičnými liekmi na hnačku sú:

• „fixačné“ jedlo: banány, strúhanka z ražného chleba, ryžová kaša;
• jablkové pyré bez šupky (pektín viaže vodu v črevách);
• zemiaková kaša (zemiaky varené vo vode);
• vodný roztok (na 1 liter prevarenej vody pridajte 1 lyžicu soli a 8 lyžíc cukru).

Pri liečbe hnačky je dôležité dodržiavať špeciálnu diétu, avšak musíte dodržiavať aj liekovú terapiu. Ak hnačka trvá viac ako dva dni, potom je potrebná návšteva lekára, aby sa predišlo možným komplikáciám.

Prevencia hnačky

Prevencia hnačky pozostáva z nasledujúcich opatrení:

• dodržujte pravidlá osobnej hygieny (častejšie si umývať ruky, používať antiseptiká);
• pred jedlom dôkladne oplachujte zeleninu a ovocie;
• správne pripravujte mäso a rybu;
• starostlivo si vyberajte stravovacie zariadenia;
• neplávajte v znečistených vodách;
• používajte očistenú vodu;
• posilňujte imunitný systém, vyhýbajte sa stresu.