Blog Doktorpro
                            Zdravý životný štýl
                        
                    Ako dlho je potrebné sa venovať športovým tréningom na dosiahnutie stanoveného cieľa a ako správne trénovať?
                        Pravidelné športové tréningy prispievajú k zníženiu hmotnosti, naberaniu svalovej hmoty a zvýšeniu vytrvalosti. Aby ste dosiahli maximálny efekt z cvičenia, mali by ste si jasne stanoviť cieľ, správne vybrať druh športu a objem fyzickej záťaže. Nemenej dôležité je vypracovať si tréningový plán, ktorý obsahuje zoznam cvičení a rozloženie záťaže podľa dní. Tréningový plán pomáha dodržiavať pravidelnosť v tréningoch, čím sa zabezpečí stabilný pokrok a stanovený cieľ cvičení.
                    
                
                        Čítať
                        : 29 minút
                    
                    
                            Zverejnené: 20 October 2025
                        
                        
                            aktualizované: 20 October 2025
                        
                        
                            
                            81
                        
                    
                    Neurológia
                
            
                Čítať 20 minút
            
            
                17.10.2025
            
            
                
                161
            
        Čo je skleróza, aké sú jej príznaky a druhy a ako sa lieči?
            Skleróza je neurologické ochorenie, pri ktorom dochádza poškodeniu myelínovej pošvy nervových vlákien a porucha prenosu nervových impulzov. Ochorenie sa zvyčajne prejavuje zhoršením pamäti a koncentrácie pozornosti, poruchou rovnováhy a koordinácie pohybov. Choroba môže vzniknúť v dôsledku genetickej predispozície, autoimunitných ochorení, vírusových infekcií. Skleróza má chronický priebeh a jej príznaky sa zhoršujú pod vplyvom stresu, preťaženia či pôsobenia toxínov. Liečba môže zahŕňať farmakoterapiu (liekmi, ktoré modifikujú priebeh ochorenia, kortikosteroidmi) a rehabilitáciu (liečebnú telesnú výchovu, logopedické a kognitívne tréningy).
        
    
                                    
    
                    Neurológia
                
            
                Čítať 22 minúty
            
            
                15.10.2025
            
            
                
                123
            
        Čo je migréna, prečo sa objavuje, čím sa líši od bolesti hlavy a ako ju správne liečiť?
            Migréna je ochorenie, ktoré sprevádzajú opakované silné bolesti hlavy, nevoľnosť a vracanie, precitlivenosť na svetlo a zvuky. Migréna môže vzniknúť v dôsledku genetickej predispozície, hormonálnych zmien v organizme, či nedostatku serotonínu. Migrénový záchvat môžu vyvolať stres, nedostatok spánku, potraviny, prenikavé svetlo, výrazné vône. Liečba migrény zvyčajne zahŕňa lieky na zmiernenie bolesti hlavy, lieky na prevenciu migrény a úpravu životného štýlu.
        
    
                                    
    
                    Kardiológia
                
            
                Čítať 24 minúty
            
            
                13.10.2025
            
            
                
                179
            
        Kardialgia (bolesť v oblasti srdca): ako rozpoznať bolesť srdca, aké sú jej druhy a ako sa jej zbaviť?
            Bolesť v srdci je nepohodlie v ľavej časti hrudníka, ktoré môže vzniknúť na pozadí kardiovaskulárnych ochorení (srdcovej nedostatočnosti, ischemickej choroby), škodlivých návykov (fajčenia, užívania alkoholu), sedavého spôsobu života alebo stresu. Bolesť v oblasti srdca môže byť ostrá, pichľavá, tupá alebo tlaková. Liečba bolesti srdca sa volí v závislosti od príčiny a môže zahŕňať medikamentóznu liečbu (nitráty, antihypertenzívne lieky) a nemedikamerntózne metódy (liečebná telesná výchova, úprava životného štýlu).
        
    
                                    
    
                    Endokrinológia
                
            
                Čítať 17 minút
            
            
                10.10.2025
            
            
                
                180
            
        Čo je Cushingov syndróm, prečo sa objavuje, aké sú jeho príznaky a metódy liečby?
            Cushingov syndróm je ochorenie endokrinného systému spojené so zvýšenou hladinou kortizolu. Patológia sa môže vyvinúť v dôsledku dlhodobého užívania glukokortikoidov, ako aj hormonálne aktívnych nádorov hypofýzy a nadobličiek. Medzi príznaky ochorenia patria obezita v oblasti brucha, hrudníka, krku a tváre, svalová slabosť, purpurové strie na koži a nahromadenie tukového tkaniva na prechode medzi krkom a chrbtom. Zbaviť sa Cushingovho syndrómu pomáha medikamentózna liečba na normalizáciu hladiny kortizolu v organizme.
        
    
                                    
    
                    Gastroenterológia
                
            
                Čítať  30 minút
            
            
                23.09.2025
            
            
                
                441
            
        Diéta pri gastroduodenitíde: pravidlá stravovania a týždenný jedálny lístok so zdravými receptami
            Gastroduodenitída je ochorenie, ktoré môže vzniknúť v dôsledku nepravidelného stravovania a nadmerného príjmu korenistých, vyprážaných, mastných, kyslých a slaných jedál, ktoré dráždia tráviaci trakt. Jednou z kľúčových zložiek liečby gastroduodenitídy je diéta, bez ktorej sa výrazne zvyšuje riziko väčšej bolesti brucha, nevoľnosti, vracania a prechodu ochorenia do chronického štádia. Správne zvolená diéta pomáha zmierniť príznaky choroby, urýchľuje trávenie a zvyšuje účinnosť farmakologickej liečby.
        
    
                                    
    
                    Gastroenterológia
                
            
                Čítať 13 minút
            
            
                20.08.2025
            
            
                
                1620
            
        Čo je gastroezofageálna refluxná choroba (GERD), prečo sa objavuje a aké sú súčasné postupy jej liečby?
            Reflux je spätný tok obsahu žalúdka do pažeráka, ktorý spôsobuje podráždenie a zápal sliznice. Bežnými príčinami ochorenia sú hernia pažerákovej priehradky, obezita, časté prejedanie sa a nadmerná konzumácia tučných alebo pikantných jedál.
        
    
                                    
    
                    Gastroenterológia
                
            
                Čítať 12 minút
            
            
                18.08.2025
            
            
                
                1584
            
        Diéta pri gastroezofageálnej refluxnej chorobe: pravidlá stravovania a týždenné menu s užitočnými receptami
            Gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) je chronické ochorenie, pri ktorom dochádza k vracaniu obsahu žalúdka do pažeráka. Jednou z príčin vzniku ochorenia je nevyvážená strava (časté prejedanie sa, nadmerná konzumácia mastných, vyprážaných a korenených jedál, jedenie tesne pred spaním).
        
    
                                    
    
                    Gastroenterológia
                
            
                Čítať 13 minút
            
            
                15.08.2025
            
            
                
                971
            
        Diéta pri gastroenteritíde: pravidlá stravovania a týždenné menu s chutnými receptami
            Gastroenteritída je ochorenie, ktoré sa môže vyvinúť na pozadí črevnej infekcie, otravy jedlom a nadmernej konzumácie ostrých, vyprážaných, mastných a kyslých jedál, ktoré dráždia tráviaci trakt. Preto je jednou z hlavných zložiek liečby gastroenteritídy strava.
        
    
                                    
    
                    Gastroenterológia
                
            
                Čítať 12 minút
            
            
                13.08.2025
            
            
                
                797
            
        Všetko, čo potrebujete vedieť o gastroenteritíde: príznaky, druhy, formy, klasifikácia a moderné metódy liečby
            Gastroenteritída je zápal sliznice žalúdka a tenkého čreva, ktorý vzniká v dôsledku vírusovej, bakteriálnej alebo parazitárnej infekcie, otravy jedlom alebo alergie na potraviny a lieky.
        
    
                                    
    
                    Gastroenterológia
                
            
                Čítať 13 minút
            
            
                11.08.2025
            
            
                
                932
            
        Všetko, čo potrebujete vedieť o gastroduodenitíde: príznaky, typy, formy, klasifikácia a moderné liečebné postupy
            Gastroduodenitída je zápal sliznice žalúdka a dvanástnika, ktorý vzniká v dôsledku nevyváženej stravy, infekcie baktériou Helicobacter pylori, ochorenia pečene, pankreasu a čriev. Toto ochorenie sa môže prejavovať bolesťou v hornej časti brucha, horkou chuťou v ústach, nevoľnosťou, vracaním a striedaním zápchy a hnačky.
        
    
                                    
    
                    Gastroenterológia
                
            
                Čítať 13 minút
            
            
                08.08.2025
            
            
                
                809
            
        Cholestáza: príznaky, druhy, formy, klasifikácia a moderné protokoly liečby
            Cholestáza je porucha odtoku žlče do dvanástnika, ktorá vzniká v dôsledku ochorení pečene, žlčových ciest alebo žlčníka a prejavuje sa žltačkou, vyblednutou stolicou, bolesťou brucha a horkou chuťou v ústach.
        
    
                                    
    
                    Gynekológia
                
            
                Čítať 13 minút
            
            
                23.07.2025
            
            
                
                920
            
        Príznaky, komplikácie a liečba zápalu vaječníkov
            Zápal vaječníkov patrí do skupiny zápalových ochorení panvových orgánov (PID). PID každoročne postihuje približne 10 až 13 žien z 1 000 žien vo veku 15 až 39 rokov.
        
    
                            Populárne
                    Gastroenterológia
                
            Diéta pri gastroduodenitíde: pravidlá stravovania a týždenný jedálny lístok so zdravými receptami
                    Endokrinológia
                
            Čo je Cushingov syndróm, prečo sa objavuje, aké sú jeho príznaky a metódy liečby?
                    Kardiológia
                
            Kardialgia (bolesť v oblasti srdca): ako rozpoznať bolesť srdca, aké sú jej druhy a ako sa jej zbaviť?
                    Neurológia
                
            Čo je skleróza, aké sú jej príznaky a druhy a ako sa lieči?
                    Neurológia
                
            Čo je migréna, prečo sa objavuje, čím sa líši od bolesti hlavy a ako ju správne liečiť?
                    Zdravý životný štýl