Určite vám napadne veľa kozmetických procedúr, ktoré pomáhajú zlepšiť kvalitu vašich vlasov, zredukovať vrásky alebo sa zbaviť nadbytočného ochlpenia. Sú však tieto procedúry účinné a bezpečné?
Starostlivosť o vlasy: vyvrátenie mýtov
Vlasy takmer ako prvé reagujú na stres, nedostatok spánku a nedostatok živín v tele. Situáciu zhoršuje nesprávna starostlivosť. Čo je pre naše vlasy užitočné a čo im škodí?
1. Mýtus. Vlasy si môžete umývať maximálne raz za 4-5 dní
V skutočnosti si vlasy môžete umývať každý deň. Frekvencia umývania závisí to od typu vašich vlasov a stupňa ich znečistenia. Ak sa vaše vlasy po umytí hneď mastia a špinia, mali by ste vyhľadať trichológa.
Príčina rýchleho mastenia vlasov sa najčastejšie skrýva vnútri v organizme,takže častým umývaním ju neodstránime. Tento problém môže vzniknúť v dôsledku hormonálnej nerovnováhy alebo iných ochorení ako napr. cukrovka, gastrointestinálne poruchy, rôzne kožné choroby a pod. Vyriešiť problém s mastnotou dokáže len trichológ a to odberom anamnézy, vyšetrením vlasov trichoskopom a následne stanovením liečby.
Stav vlasov ovplyvňujú aj vlasové kozmetické prípravky najmä šampóny. V závislosti od ich zloženia sa môže zvyšovať vylučovanie kožného mazu (sebumu), alebo sa pokožka hlavy vysušuje. Počas konzultácie vám trichológ poradí ako sa správne starať o svoje vlasy a odporučí vhodné vlasové prípravky pre váš typ vlasov.
2.Mýtus. Fén je nepriateľom zdravých vlasov
Áno, sušenie fénom môže vlasy skutočne poškodiť, pretože počas tepelného pôsobenia sa odparuje voda a ničí sa proteín. To sa týka nielen fénov, ale aj všetkých stylingových prípravkov, ktoré sú založené na tepelnom pôsobení na vlasy. Takéto poškodenie však možno minimalizovať používaním tepelných ochranných prostriedkov....a sušením vlasov studeným vzduchom zo vzdialenosti minimálne 15 cm od vlasov.
3.Mýtus. Rast vlasov môžete urýchliť kozmetickými výrobkami
Ak sa na šampóne alebo maske píše, že urýchľujú rast vlasov, pamätajte - nie je to pravda. Žiadny kozmetický prostriedok nedokáže urýchliť rast vlasov. Rast vlasov je podmienený geneticky. Vlasy dokážu narásť v priemere o 1cm za mesiac.
V prípade ak potrebujete stimulovať rast vlasov, navštívte trichológa a absolvujte kurz mezoterapie. Počas tejto procedúry sa do strednej vrstvy vlasovej pokožky injekče vstrekujú živiny a vitamíny, ktoré vyživujú vlasové folikuly a zlepšujú mikrocirkuláciu krvi, čím sa aktivuje rast vlasov.
4.Mýtus. Stále nosenie vlasov v cope spôsobuje vypadávanie vlasov
Vypadávanie vlasov môže spôsobiť len veľmi silné uťahovanie vlasov do copu. Naopak voľné zväzovanie vlasov chráni vlasy pred vonkajším poškodením a zamotávaním.
5.Mýtus. Keratínové vyrovnávanie vlasov obnovuje ich štruktúru
Prvé prípravky na vyrovnávanie vlasov, ktoré sa objavili vo vlasových salónoch, obsahovali dokonca formaldehyd (nebezpečný pri vdýchnutí). Postupom času sa zloženie prípravkov zlepšilo, teraz sa častejšie používa kyselina glyoxylová, triohykolát amónny a hydroxid sodný, avšak ani tieto zložky nie sú úplne bezpečné.
Pri aplikácii keratínovej zmesi na vyrovnávanie vlasov sa poruší väzba vlasov a ich prirodzená štruktúra. Treba mať na pamäti, že ide o nekontrolovanú kozmetickú procedúru! Neočakávajte, že sa vám zdravie vlasov po tomto zákroku vylepší!
Starostlivosť o telo. Čo škodí našej pokožke
Niektorí majú to šťastie, že majú dokonalú pokožku, zatiaľ čo iní neustále bojujú s jej problémami. Pokožka odráža vnútorný stav organizmu. Je veľmi citlivá a zraniteľná.
Mnohé ženy, bez toho aby si to uvedomovali, poškodzujú svoju pokožku. Ako?
Fenomén nadmerne odetej pokožky
Fotografie žien z lesklých obálok podnecujú mnohé dievčatá k tomu, aby skúšali rôzne kozmetické prípravky a snažili sa v živote dosiahnuť efekt ako z fotoshopu. Namiesto toho však získajú len premastenú pleť.
K tomuto javu dochádza ak používate bez prestávky vysoko koncentrovanú kozmetiku a navyše si ju vyberáte nesprávne t.j. nespĺňa potreby vašej epidermy. Napriklad mnohé 18-ročné dievčatá používajú krémy, ktoré stimulujú syntézu kolagénu a elastínu, hoci v takom veku je organizmus schopný regulovať ich uvoľňovanie samostatne. Nežiadúcim následkom je zlyhávanie jeho základných činností čo vedie k podráždeniu pokožky a k strate jej ochranných vlastností.
Ako permanentný make-up vplýva na pokožku?
Permanentný make-up sa v posledných rokoch rozšíril. V rukách skúseného vizážistu môžete získať atraktívne ružové pery, dokonale tvarované obočie alebo úhľadné očné linky. Procedúra permanentného make-upu spočíva v umiestnení pigmentových granúl pod vrchnú vrstvu pokožky pomocou ihly a považuje sa za bezpečnú. No je to naozaj tak?
Bezpečnosť mikropigmentácie je relatívna, pretože veľa závisí od kvality pigmentu. Za najbezpečnejší sa považuje oxid železitý, zatiaľ čo pigmenty rastlinného, organického a prírodného pôvodu skôr spôsobujú alergickú reakciu. Telo môže na ne reagovať vyrážkami, začervenaním alebo svrbením. Odstrániť alergén je ťažké a tým pádom aj zastaviť alergickú reakciu.
Ďalšou možnou trvalou reakciou je tvorba granulómov. Ide o nezhubné zhrubnutia, ktoré vznikajú okolo cudzích telies a časom sa zväčšujú. Ak k tomu pripočítame možnosť infekcie spôsobenej nesterilným nástrojom, permanentky sa už nezdajú byť bezpečné.
Opaľovanie. Dobré či zlé?
Ktorá zo žien netúži po dokonalom bronzovom opálení? Dlhodobé vystavenie UV žiareniu však pokožke škodí a vedie k jej fotostarnutiu. Slnečné lúče pôsobia na kyselinu hyalurónovú a ničia ju.
To vedie k dysbalansu vody v organizme, telo pociťuje nedostatok živín, čo vedie k vzniku vrások. Pod vplyvom slnečného žiarenia sa stimuluje tvorba vitamínu D, preto je opaľovanie potrebné. Opaľovať sa však treba v ranných hodinách a neskoro popoludní a aj to s opaľovacími prostriedkami.
Sú procedúry odstraňovania chĺpkov na tele škodlivé?
Ochlpenie na tele je ďalším problémom moderných žien. Mnohé ženy chcú mať hladkú pokožku bez toho, aby museli každý deň tráviť čas holením. Procedúry odstraňovania ochlpenia na tele sú v súčasnosti populárne, ale stále sa o nich diskutuje.
Je predpoklad, že odstraňovanie chĺpkov laserom vedie ku vzniku zhubných nádorov. Je to však mýtus, pretože laser pôsobí len na vlasový folikul. Nezasahuje ani pokožku, lebo laser reaguje len na tmavý pigment vo vlasovom folikule. Laserová epilácia je pri svetlých chĺpkoch neúčinná, lebo v takýchto vlasoch sa nenachádza tmavý pigment. Vznik novotvarov môže vyvolať len UV žiarenie určitej dĺžky, ale v laseri takéto lúče nie sú.
Zdravá žena = krásna žena
Pozreli sme sa na množstvo ošetrovacích procedúr a vyvrátili sme mýty o niektorých z nich, ale nech sa na to pozeráme akokoľvek, skutočná krása je v našom vnútri. Náš zovňajšok je vždy odrazom nášho fyzického a psychického stavu. Ak ste teda neustále unavení, zažívate konflikty v rodine alebo trpíte poruchami spánku, žiadna kozmetika vám ich na tvári ani na tele nepomôže zamaskovať.
Týchto problémov vás môže zbaviť psychoterapeut. Ten vám pomôže nájsť príčinu vašej depresie, pochopiť seba samú a svoje potreby. Nie nadarmo sa hovorí, že príčiny problémov s pokožkou, s nechtami a s vlasmi treba hľadať vo svojom vnútri.
Fyzické zdravie ženy ovplyvňuje aj jej vzhľad. Nie nadarmo príčiny problémov s pokožkou, nechtami, vlasmi odborníci radia hľadať vo vnútri tela. Ak chcete mať istotu, že ste zdravá, mali by ste každoročne absolvovať preventívnu prehliadku.
Čo zahŕňa každoročná preventívna prehliadka žien:
- návštevu gynekológa;
- ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov;
- ultrazvuk mliečnych žliaz;
- laboratórne analýzy (podľa predpisu lekára).
O svoje zdravie by ste sa mali starať vždy, aj keď sa cítite dobre. Ak sa objavia akékoľvek nežiadúce problémy alebo príznaky ochorenia ihneď vyhľadajte lekársku pomoc. Pamätajte, že práve vnútorná harmónia a súlad všetkých systémov organizmu je kľúčom k vonkajšej kráse a k dobrej nálade. Buďte zdravé!
Ako sa staráte o svoju krásu a zdravie?
